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人家健身房里想锻炼,我想段子

原创   2020-06-23   00:53
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漏肉的季节 ,又该减肥健身了解一下。

在健身房减肥通常是这四个节奏,
1办卡、2开炼、3少吃、4升颜值。

今儿按着这四个节奏各来一组段子。



1:办卡


01
健身房的卡很有魔力
办了不去会肉疼
办了天天去也会肉疼
 
02
去健身房
有些人办了健身卡
有些是办了脱单卡
有些是办了洗澡卡
有些是像被盗刷卡

03
每个健身教练的杠铃都练得很厉害
总杠不过他们
特别是在办卡事儿上



观察了半年终于领悟教练如何坐推

尤其是办卡,坐下来就别想推



2:开练



01
总纳闷为什么叫哑铃
直到听见健身房里喊声嘶哑
盖住了我的手机铃

02
两种人练器械时旁边没人催
一种肌肉满身
一种满是纹身

03
狂练肌肉
能让更多人说你好看
不说的你能让他好看



瑜伽垫

常常比席梦思床垫

更助眠



3 :少吃


01
我减肥的最好方法
就是做饭很难吃
 
02
吃货和社畜遇到推荐健身总绕着走
是因推销词太扎心
在饿时喊:“蜜桃臀,馒头胸 ”
加班后喊:“A4腰,铅笔腿”

03
吃货的我对胖字有亲身解释
月初时就已把工资吃了一半




跳操房的咖喱味

瑜伽球和卷起的瑜伽垫

让节食的我

想念咖喱锅鱼丸羊肉卷



4:升颜值



01
花了10年时间保养的脸
不如花1年时间练的屁股
常被人说好看
 
02
总爱蹭健身房空调的人
说那空调很凉
其实那穿得很清凉
 
03
一到夏天健身房就涌出很多不专业的人
健身装备、器械选择、动作技巧、臂腕角度
这都是秀照片的关键



我瘦不下的原因

庆祝自己瘦一圈

奖励一打甜甜圈





往年夏天,控制体重和控制情绪一样难。
今年,控制体重更难,但情绪反而知足简单。

久违的健身房,
重金属的旋律再次带起呼吸节奏,
嗨起的多巴胺让肚上的肉很不安。
空气里的臭汗味居然也有真香的一天。

此刻很多的健身房,也许是老板的最后一套房。
有生活才能有段子,希望这些段子早点回归生活。

夏天,开心的撸串撸铁,练摊练瘫,用力生活。

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